НАЗАД ДО КАЛЕНДАРЯ
Воркшоп «Як екологічно встановлювати особисті кордони у волонтерстві, роботі та сімʼї»
-
Дата:9 березня 2025 - 9 березня 2025
-
Формат:Нетворкінг, Тренінг, Вебінар
-
Локація:Онлайн
Воркшоп про те, як встановлювати та дотримуватися особистих меж у волонтерстві, роботі та особистому житті. Учасники дізнаються, як знайти баланс між турботою про себе й допомогою іншим, як уникати вигорання та втоми, а також гармонійно поєднувати особисте життя та волонтерство.
Спікерка: психологиня Ілона Брух
Зареєструватись на подію
👉 Що на вас чекає?
- інтерактивний онлайн-воркшоп у групах;
- комфортний простір для відкритих обговорень;
- рефлексивні вправи та практики для самопідтримки;
- краще розуміння себе, своїх ресурсів і потреб;
- розвиток і турбота про своє емоційне здоров’я.
📌 Де? На платформі Zoom
Встигніть долучитися, щоб розпочати рік із турботою про себе 💛
Ці воркшопи проводяться за підтримки ЮНІСЕФ Україна.
